18 Aralık 2015 Cuma

Kolay Detoks Çorbası



Bugün yine sağlıklı beslenmenize katkıda bulunacak, aynı zamanda da zayıflamanıza da fayda sağlayacak bir tarif hazırladım.  Bu çorba da toksinlerimizden arınmaya yardımcı olacak çorbalardan biridir. Malzemeler de kolaylıkla bulunabilir. Ispanak çorbasında olduğu gibi bu çorba da sıkça tüketilmelidir.

Malzemeler

- Yarım limon
- 2 adet kabak
- 7-8 yaprak beyaz lahana
- 3-4 adet kereviz yaprağı
- 1/2 adet kuru soğan
- 1 adet yeşil elma

Hazırlanışı

- Kabak kabuğu soyulduktan sonra küçük parçalar halinde doğranır.
- Elma kabukları soyulmadan doğranır. Soğan doğranır.
- Limon hariç tüm malzemeler tencereye koyulup pişirilir. Sonra blenderdan geçirilir.
- İsterseniz üzerine limon da sıkabilirsiniz.

Afiyet olsun!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder